Gua sha

Gua sha is een schraap techniek die in vrijwel alle oude culturen bekend is. Het schrapen kan met verschillende instrumenten worden gedaan zoals porseleinen lepels, jade steen en hoorn.

Tegenwoordig worden vooral speciale Gua sha stenen gebruikt, van verschillende materialen. Gua sha betekent letterlijk: ‘de ziekte eruit schrapen’ en wordt dan ook vooral toegepast bij problemen als verkoudheid, beginnende griep, hoofdpijn, nekpijn, rugpijn, spierpijn.